Cây tầm bóp là một loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Vậy cây tầm bóp là gì, tác dụng của cây tầm bóp là gì, khi sử dụng cần lưu ý những gì. Để tìm câu trả lời cho những câu hỏi trên bạn hãy theo dõi bài viết sau của namtt nhé.
Mô tả cây tầm bóp
Cây tầm bóp có tên khoa học là Physalis angulata hoặc được gọi là cây bôm bốp, bùm bụp, thù lù cạnh hay cây lồng đèn.
Cây tầm bóp có chiều cao trung bình từ 50-90 cm, thân có nhiều cành và mọc rủ xuống. Lá cây tầm bóp có màu xanh, hình bầu dục, chiều dai 0.3 cm, rộng từ 0.2-0.4 cm. Các lá mọc so le, có cuống dài từ 0.15-0.3cm. Lá có thể được phân thành nhiều thùy hoặc không phân.
Cây tầm tóp có hoa màu trắng, nhụy vàng, hoa có 5 cánh, cuống hoa mảnh, mọc đơn độc, đai hoa có hình chuông, màu xanh và được bảo phủ bởi lớp lông tơ mụn ở bên ngoài.
Cây tầm bóp ra quả quanh năm, quả mọng, hình tròn có bề mặt nhẵn. Khi bé có mà xanh đến lúc chín sẽ chuyển sang màu cam hoặc màu đỏ. Bên ngoài quả tầm bóp có 1 lớp đài bao giống như một chiếc túi bảo vệ, khi bóp mạnh sẽ có tiếng kiêu lốp bốp. Quả tầm bóp có chứa rất nhiều hạt, các hạt nhỏ li ti này có hình thận.
Cây tầm bóp sống ở những vùng có khí hậu nhiệt đới, chúng mọc dại dọc theo bên đường, bờ ruộng, vườn, bãi cỏ… Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy cây tầm bóp ở ven các khu rừng có độ cao dưới 1500m.
Ở Việt Nam, cây tầm bóp mọc dại ở khắp nơi. Hiện có nhiều cùng đã trồng vây tầm bóp như một loại rau hoặc để làm thuốc chữa bệnh.
Bộ phận dùng của cây tầm bóp
Tất cả các bộ phận của cây tầm bóp từ lá, thân, quả, rễ đều có giá trị dinh dưỡng. Cây tầm bóp có thể thu hái được quanh năm sau đó tiến hành phơi khô để tích trữ.
Đối với thân cây tầm bóp sau khi phơi khô bạn cần bảo quản ở nơi tháng mát trong bọc hoặc hộp kín.
Không được để ở nơi ẩm ướt như nhà tắm, nơi rửa bát… sẽ khiến chúng bị ướt dẫn đến nhiễm vi khuẩn và nấm mốc.
Thành phần hóa học của cây tầm bóp
Theo phân tích của các nhà khoa học thì cây tầm bóp có chứa các thành phần hóa học như:
- Trong thân cây có các Physagulin A-G, Physalin A-D, các alkaloid.
- Trong quả tầm bóp có chứa nước, đường, Vitamin C, các chất béo, chất xơ, protein,các khoáng chất như lưu huỳnh, sắt, kẽm, magie, canxi, photpho, clo, natri.
Cây tầm bóp không chứa độc tính, có vị đắng và có tính mát. Riêng quả tầm bóp thì có tính bình và có vị chua nhẹ.
Tác dụng của cây tầm bóp
Cây tầm bóp là dược liệu quý có nhiều tác dụng đối với cơ thể bao gồm:
Giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát mỡ máu
Trong cây tầm bóp có chứa hàm lượng lớn vitamin C có tác dụng giúp ngăn ngừa có gốc tự do gây hư hỏng mạch máu từ đó giúp hạn chết tối đa các bệnh về tim mạch.
Đặc biệt, lượng vitamin A và vitamin C trong cây tầm bóp còn các tác dụng kiểm soát cholesterol máu, giúp phòng tránh các bệnh do tăng cholesterol máu gây ra như đột quỵ não.
Giúp ngăn ngừa tổn thương mô cơ
Thành phần vitamin C trong cây tầm bóp còn có tác dụng giúp ngăn ngừa chứng đau nhức và tổn thương mô cơ sau khi tập thể dục.
Hỗ trợ điều trị ung thư
Khi nhắc đến câu tầm bóp thì không thể không nhắc đến khả năng hỗ trợ điều trị ung thư. Theo nhiều nghiên cứu đã chũng minh việc sử dụng thực phẩm nhiều vitamin C như cây tầm bóp có khả năng hỗ trợ hiệu quả quá trình điều trị các bệnh ung thư như ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư vòng miệng, ung thư đại tràng.
Ngoài ra, trong cây tầm bóp còn có chứa một số hợp chất có khả năng ức chế, tiêu diệt các tế bào ác tính phát triển bên trong cơ thể, thậm chí còn có tác dụng giúp thu nhỏ khối ung thư.
Hỗ trợ làm sáng mắt
Sử dụng cây tầm bóp sẽ là cách giúp bổ sung lượng vitamin A cho cở thể mỗi ngày. Lượng vitamin A này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt, giúp mắt thích ứng tốt hơn trong bóng tối. Ngoài ra, cây tầm bóp còn có tác dụng giúp cho võng mạc khỏe mạnh hơn, giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể.
Hỗ trợ điều trị cảm nạnh, hạ sốt
Hiện tượng ho, cảm lạnh là dấu hiệu gợi ý hệ miễn dịch của bạn bắt đầu suy yếu. Lúc này, lượng vitamin C của cây tầm bóp sẽ cung cấp đủ vitamin C cho bạn giúp nâng cao sức để kháng của cơ thể.
Ngoài ra, cây tầm bóp còn là bài thuốc giúp hỗ trợ cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.
Bên cạnh đó, quả tầm bóp còn có tác dụng giúp hạ sốt rất tốt cho trẻ em.
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường, phòng ngừa sỏi tiết niệu
Trong cây tầm bóp có lượng vitamin C lớp cso tác dụng giúp hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường vì Vitamin C giúp tăng tác dụng hormine insulin trong máu.
Ngoài ra, vitamin A trong cây tầm bóp còn có tác dụng kích thích quá trình hình thành canxi photphat giúp góp phần ngăn ngừa sỏi tiết niệu.
Để việc sử dụng cây tầm bóp mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị bệnh đái tháo đường thì người bệnh cần sử dụng cây tầm bóp kết hợp với lối sinh hoạt hợp lý như:
- Uống đủ nước sé giúp bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày giúp cơ thể từ đó sẽ tăng đào thải các độc tố ra ngoài (các nhà khoa học khuyến cáo nên sử dụng nước lọc hoặc trà không đường).
- Ăn những thức ăn giàu chất xơ, ít carbohydrate.
- Có thể chia bữa thành nhiều bữa nhỏ, đặc biệt hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều đạm.
- Nên vận động cơ thể thường xuyên, luôn thoải mái, tránh xa tình trạng căng thẳng quá mức, tránh xa stress…
Tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng và chữa lành vết thương
Các vitamin A, C đều có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Trong cây tầm bóp lại có chứa lượng lớn vitamin A, vitamin C.
Vitamin A, vitamin C có tác dụng hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng, đồng thời giúp tăng cường các tế bào bạch cầu họt động trong cơ thể.
Ngoài ra, trong cây tầm bóp còn có chứa các thành phần có tác dụng tăng cường việc tạo ra các tế bào bạch cầu giúp loại bỏ các chất lạ, vi khuẩn, giúp khử độc và sản xuất kháng thể.
Đặc biệt, vitamin C trong cây tầm bóp còn có tác dụng giúp chữa lành các vết thương bằng cách thúc đẩy các mô liên kết, giúp cho các vết thương nhanh lành hơn.
Lưu ý khi sử dụng cây tầm bóp
Cây tầm bóp là dược liệu thiên nhiên lành tính có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu dùng kéo dài cũng sẽ không tốt. Do đó, trước khi sử dụng cây tầm bóp thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ cũng như dùng đúng liều lượng được bác sĩ khuyến cáo.
Những người có cơ địa từng bị dị ứng với cây tầm bóp thì tuyệt đối không nên chữa bệnh bằng loại cây này.
Nếu bạn đang trong quá trình sử dụng cây tầm bóp mà thấy cơ thể có các biểu hiện xấu như tức ngực, khó thở, buồn nôn, nổi mẩn ngứa… thì nên ngừng sử dụng cây tầm bóp ngay.
Đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì không nên sử dụng cây tầm bóp. Nếu muốn sử dụng thì cần phải có sự đồng ý của bác sĩ trước khi sử dụng
Nếu bạn đang sử dụng thuốc tây, thực phẩm chức năng hoặc bất kì thảo dược nào thì phải cẩn trọng khi sử dụng cây tầm bóp.
Đặc biệt, cây tầm bóp rất giống với cây lu lu đực. Cây lu lu đực là một loại cây có chứa độc tố solanin. Hoa tầm bóp thường mọc đơn độc, khi quả chín sẽ có màu đỏ hoặc vàng. Hoa cây lu lu đực lại mọc thành chùm và có quả màu đen. Do đó, khi thu hái cây tầm bóp bạn cần chú ý đến những đặc điểm này để có thể thu hái đúng loại nhé.
Trên đây là một số thông tin cơ bản về cây tầm bóp. Mong rằng với nhứng thông tin cơ bản về cây tầm bóp ở trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cây tầm bóp, tác dụng của cây tầm bóp. Đặc biệt, khi sử dụng cây tầm bóp bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng theo đúng liều lượng khuyến cáo của bác sĩ.