Mật ong là thức uống tự nhiên có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm và khả năng trắng da hiệu quả. Do đó, nhiều chị em lựa chọ sử dụng mật ong để giúp làm trắng da. Trong bài viết này namtt sẽ chia sẻ cho bạn top 10 cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả.
Tại sao mật ong giúp làm sáng da
Mật ong từ lâu đã được xem là thực phẩm tự nhiên giúp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn. Theo các chuyên gia lý do khiến mật ong có thể làm sáng da, đẹp da, trắng da là do:
- Trong mật ong có chứa nhiều thành phần như arbonhydrat, nhóm vitamin, chất khoáng và tổ hợp chất chống oxy hóa như chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase, các pinocembrin,… đều là những thành phần có khả năng làm đẹp, có khả năng làm trắng, kháng viêm, cấp ẩm, chống lõa hóa.
- Có chứa hàm lượng vitamin D, B giúp cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da sáng mịn, không còn hiện tượng khô nứt vào mùa đông.
- Có khả năng tổ hợp chất chống oxy hóa, đặc biệt là chrysin có tác dụng giúp tạo ra một lớp màn chắn từ đó giúp bảo vệ da trước sự tấn công yếu tố xấu từ môi trường, giúp chống lão hóa da cực hữu hiệu.
- Thành phần Vitamin C và chất khoáng của mật ong có khả năng hút bỏ tuyến bã nhờn, giúp cân bằng độ PH tự nhiên trên da và hỗ trợ tẩy da chết, từ đó đem lại làn da đều màu, trắng mịn.
- Mật ong có chứa thành phần Pinocembrin có tính kháng viêm kháng khuẩn giúp hỗ trợ làm giảm viêm sưng do mụn, giúp hỗ trợ trị nám, tàn nhang, đốm đen hay mụn cực kì tốt.
Trong mật ong có chứa các thành phần có khả năng làm đẹp, làm trắng da, có khả năng kháng viêm, chống khuẩn đó là lý do mật ong có khả năng làm đẹp.
10 cách làm trắng da bằng mật ong
1. Làm trắng da bằng mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất là cách đơn giản nhất để làm đẹp mà không mất công kết hợp với những nguyên liệu khác. Tuy nhiên, do mật ong có tính nóng nên trước khi bôi mật ong lên da thì bạn nên cho vào tủ mát.
Cách thực hiện
Bước 1: Đầu tiên bạn cho khoảng 50ml mật ong nguyên chất vào ngăn mát của tủ lạnh trong khoảng 2 tiếng.
Bước 2: Bạn vệ sinh sạch sẽ vùng da toàn thân
Bước 3: Dùng thìa bôi mật ong lên toàn bộ da body và da mặt. Lưu ý bạn chỉ bôi thành một lớp mỏng
Bước 4: Dùng lòng hai bàn tay rồi nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn đều
Bước 5: Sau khoảng 10 phút thì bạn hãy rửa sạch da với nước ấm và dùng khăn bông lau khô
2. Cách dưỡng da mặt với mật ong và muối
Mối biển là nguyên liệu được dùng nhiều trong các dòng mỹ phẩm giúp tẩy da chết. Sử dụng muối biển và mật ong sẽ tạo thành phương pháp giúp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn an toàn cho da, giúp dưỡng trắng da toàn thân.
Cách thực hiện
Bước 1: Bạn cho khoảng 5 thìa mật ong cùng 1 thìa muối cho vào bát nhỏ rồi sau đó trộn đều, nếu dùng cho toàn cơ thể thì bạn có thể tăng lượng mật ong.
Bước 2: Sau khi làm sạch da, thoa hỗn hợp mật ong muối lên da và massage trong khoảng 5 phút, rồi đó để yên khoảng 5 – 10 phút nữa.
Bước 3: Sau 10 phút bạn làm sạch lại da bằng nước, rồi lau khô bằng khăn mềm rồi thoa một lớp kem dưỡng da mặt hoặc sữa dưỡng thể toàn thân để khoá ẩm.
3. Cách làm trắng da bằng bã cà phê và mật ong
Bã cà phê cũng khá nổi tiếng về khả năng tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa, bã nhờn trên da hiệu quả.
Việc sử dụng kết hợp bã cà phê và mật ong sẽ giúp làm sạch sâu, hạn chết mụn ẩn, mụn đầu đen, giúp làm mờ thâm và giúp da trắng sáng hơn.
Cách thực hiện
Bước 1: Trộn khoảng 100gr bã cà phê cùng 3 thìa mật ong nguyên chất vào 1 bát nhỏ rồi trộn đều. Hoặc bạn có thể làm nhiều rồi cất vào hộp kín, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
Bước 2: Làm sạch da mặt, làm ướt da toàn thân nếu muốn tẩy tế bào chết, muốn dưỡng trắng toàn thân. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp ở trên lên da.
Bước 3: Mát xa nhẹ nhàng cơ thể được bôi lên trong khoảng 2 – 3 phút rồi để yên thêm 10 phút. Còn đối với cơ thể thì bạn massage chuyên sâu trong khoảng 10 phút, rồi để yên thêm 5 phút.
Bước 4: Rửa sạch nhẹ nhàng da mặt bằng nước. Nếu bạn dùng cho toàn thân thì xả sạch với nước, rồi dùng thêm xà phòng hoặc dùng sữa tắm. Sau khi lau khô bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt và sữa dưỡng thể body.
4. Cách làm trắng da bằng khoai tây và mật ong
Khoai tây có chứa nbhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe và cho da. Sử dụng mật ong và khoai tây sẽ giúp hỗ trợ trị đốm nâu, cháy nắng giúp da trắng sáng, đều màu hơn.
Cách thực hiện
Bước 1: Bạn luộc chín 1 củ khoai, lột vỏ sau đó xay nhuyễn thành bột mịn rồi đổ 1 thìa mật ong vào.
Bước 2: Sau khi tắm bạn dùng hỗn hợp trên chà xát nhẹ lên khắp cơ thể để 10 phút.
Bước 3: Sau 10 phút bạn xả sạch người với nước ấm.
5. Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong và cám gạo
Kết hợp cám gạo và mật ong là hỗn hợp giúp làm trắng da an toàn được nhiều chị em tin tưởng.
Cách thực hiện
Bước 1: Đầu tiên bạn ngâm khoảng 5 thìa lớn bột cám với nước ấm trong 2 – 3 phút.
Bước 2: Sau đó bạn chắt bớt nước ở cám gạo rồi trộn đều với 1 -2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 3: Sau khi làm ướt da toàn thân, bạn thoa hỗn hợp cám gạo và mật ong lên da sao cho tạo thành một lớp mặt nạ mỏng rồi ủ yên trong khoảng 7 – 10 phút.
Bước 4: Sau 10 phút bạn tắm sạch lại với sữa tắm và lau khô da. Bạn có thể sử dụng thêm kem hoặc lotion dưỡng ẩm cho toàn thân.
6. Cách làm trắng da bằng mật ong và sữa tươi
Sữa tươi kết hợp với mật ong thành hỗn hợp dưỡng trắng rất lành tính mà hiệu quả rất tốt. Đặc biệt, hỗn hợp sữa tươi và mật ong còn giúp tăng cường sức đề kháng, giúp bảo vệ dấu hiệu lão hóa da như đốm đen, vệt nám …
Cách thực hiện
Bước 1: Chuẩn bị 500ml sữa tươi nguyên chất với 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Bạn để sửa tươi và mật ong ra chén rồi trộn đều.
Bước 3: Sau khi tẩy tế bào chết và làm sạch da thì bạn nên đồ hỗn hợp trên lên da, rồi thư giãn khoảng 10 phút kết hợp với massage.
Bước 4: Sau 10 phút bạn xả sạch với nước ấm, lau khô da.
7. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và trứng gà
Hỗn hợp mật ong và lòng trắng trức gà sẽ giúp dưỡng da mặt rất hiệu quả. Hỗn hợp này giúp hạn chế mụn đầu đen, loại bỏ bã nhờn vùng T.
Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp cấp nước cho da, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong nhờ có chứa hàm lượng chất khoáng, vitamin và protein.
Cách thực hiện
Bước 1: Đàu tiên bạn tách lấy lòng trắng của 1 quả trứng gà, cho vào bát nhỏ rồi thêm 2 thìa mật ong nguyên chất, đánh đều hỗn hợp.
Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm, hoặc bạn có thể xông mặt bằng hơi nóng trong khoảng 5 phút để nở lỗ chân lông. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp trứng gà, mật ong lên da.
Bước 3: Bạn massage nhẹ nhàng da mặt trong khoảng 2 – 3 phút, rồi thoa thêm 1 – 2 lớp hỗn hợp lên vùng da chữ T và các vùng da nhiều nếp nhăn, để yên trong khoảng 15 phút.
Bước 4: Rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm, rồi sau đó sử dụng các sản phẩm dưỡng da như bình thường.
8. Cách làm trắng da bằng bơ và mật ong
Trong bơ có nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitmain, protein, vi khoáng… Hỗn hợp bơ và mật ong sẽ giúp tạo ra mặt nạ dưỡng trắng da tuyệt vời.
Hỗn hợp này không chỉ giúp dưỡng trắng da, mà còn giúp cấp ẩm, giúp da căng bóng. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hạn chế tình trạng da khô nứt, da bóc vảy vào mùa hanh khô.
Cách thực hiện
Bước 1: Chuẩn bị nửa quả bơ, lấy phần thịt bơ vào bát rồi cho thêm 2 thìa cà phê mật ong rồi trộn đều với nhau.
Bước 2: Làm sạch vùng da cần chăm sóc rồi bôi hỗn hợp bơ mật ong lên vùng da đó và để trong vòng 7-10 phút.
9. Cách làm trắng da bằng cà chua và mật ong
Cà chua có chứa nhiều vitamin và các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, giúp ngăn chặn quá trình tổng hợp hắc sắc tố trên da, giúp làm mờ thâm, sạm da.
Hỗn hợp cà chua mật ong có tác dụng giúp làm trắng da hiệu quả nhân đôi.
Cách thực hiện
Bước 1: Đầu tiên bạn xay nhuyễn 1 quả cà chua rội trộn cùng 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Sau khi làm sạch và lau khô da vùng mặt và cổ, rồi thoa hỗn hợp trên lên da, sau đó massage nhẹ nhàng để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Bước 3: Sau khoảng 15 – 20 phút thì bạn rửa lại bằng nước sạch rồi tiến hành thực hiện các bước skincare như bình thường.
10. Cách làm trắng da bằng mật ong và bột yến mạch
Bột yến mạch có khả năng cấp ẩm, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho da giúp làm đẹp da, giúp tẩy tế bào chết, làm mờ đốm nâu, tàn nhang và vùng da bị sạm nám do cháy nắng và lão hóa. Kết hợp mật ong với bột yến mạch giúp dưỡng trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện
Bước 1: Đầu tiên cho 2 nguyên liệu vào bát, rồi trộn đều thành hỗn hợp sệt.
Bước 2: Sau khi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên các vùng da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.
Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch mặt, thực hiện các bước dưỡng da và khoá ẩm.
Những lưu ý quan trọng khi làm trắng da bằng mật ong
Mật ong là thực phẩm có công dụng dưỡng da tuyệt vời với khả năng dưỡng trắng da hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách thì bạn có thể làm hại làn da của mình, khiến cho tế bào da bị tổn hại nghiêm trọng. Do đó, để sử dụng mật ong làm trắng da bạn cần lưu ý:
Sử dụng liều lượng hợp lý
Mỗi lần sử dụng mật ong để làm hỗn hợp mặt nạ dưỡng da thì bạn chỉ nên dùng với 1 lượng vừa đủ. Nếu sử dụng quá nhiều mật ong khi đó làn da không hấp thụ hếp sẽ khiến da bị kích ứng, bị bí lỗ chân lông.
Tần suất sử dụng hợp lý
Bạn nên duy trì đều đặn việc đắp mặt nạ từ mật ông nhưng không nên sử dụng quá 2 lần mỗi tuần, mỗi lần cách nhau từ 2-3 ngày. Nếu bạn sử dụng quá thường xuyên cũng sẽ khiến da bị suy yếu và dễ bị bắt nắng.
Làm sạch và không để qua đêm
Sau khi đắp mạt nạ từ mật ong và các nguyên liệu khác thì sau 30 phút bạn cần làm sạch da với nước.
Nếu bạn để quá lâu hoặc qua đêm sẽ khiến gây bít tắc lỗ chân lông, gây quản lý quá trình trao đổi chất, gây kích ứng ứng da, gây bào mòn da.
Đặc biệt, khi dùng mật ong cùng các nguyên liệu có tính nóng như nghệ tươi nếu để qua đêm sẽ gây nổi mụn, ửng đỏ, nóng da…
Tốt nhất sau khi làm sạch lại da bằng nước thì bạn nên dùng toner để có thể cân bằng độ ẩm, dùng thêm kem dưỡng ẩm.
Nguyên liệu không nên kết hợp với mật ong để dưỡng da
Không phải loại nguyên liệu nào cũng có thể kết hợp được với mật ong. Một số nguyên liệu kết hợp với mật ong có thể gây ngộ độc, gây tổn thương da.
Đặc biệt, bạn cần tránh sử dụng mật ong với sắn dây, các sản phẩm từ đậu như sữa đầu nành, đậu phụ…
Để đảm bảo an toàn cho da trước khi sử dụng bạn hãy thử một vùng da nhỏ để đảm bảo không bị kích ứng, dị ứng với hỗn hợp bạn vừa kết hợp.
Chất lượng của mật ong
Để việc sử dụng mật ong mang lại hiệu quả thì bạn nên chọn mật ong chất lượng cao, mật ong nguyên chất.
Đặc biệt, không nên dùng mật ong giá rẻ, không rõ nguồn gốc, mật ong có mùi lạ, mật ong bảo quản lâu ngày trong hộp hoặc lọ kim loại.
Không nên thoa lên da nhạy cảm, da dầu
Bạn không nên thoa mật ong lên các vùng da nhạy cảm như mắt, mũi và các vết thương hở. Đặc biệt, một ong có tính nóng, nhờn dính nên không phù hợp với người có da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.
Do đó, để có thể trung hào bớt, bạn có kết hợp mật ong với các nguyên liệu có tính mát. Đặc biệt, khi sử dụng với da dầu, da mụn bạn cần giảm bớt liều lượng mật ong và giảm tần suất sử dụng.